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換一種鹽可以降低血壓？ 低鈉鹽是「送命鹽」？
“低鈉鹽含有氯化鉀，是送命鹽，不能吃！”“低鈉鹽會引起高血鉀症導致猝死，千萬不能吃
鹽是三餐不可缺少的“百味之王”，近年來，低鈉鹽在市場上熱銷，不少專家都說吃低鈉鹽有好處，但是很多人卻對低鈉鹽不放心，今天小艾就給大家好好聊聊。奇力片 韓國奇力片 奇力片評價 奇力片功效 奇力片哪裡買 奇力片成分 奇力片dcard 奇力片吃法 奇力片哪里買 奇力片ptt 奇力片副作用 奇力片正品 奇力片購買 奇力片價錢 奇力片官網 奇力片臺灣購買 奇力片是什麼 小禎代言奇力片
據GB 2721-2015 《食品安全國家標準 食用鹽》規定，100g低鈉鹽內的氯化鈉和氯化鉀含量應為65~90%和10~35%之間。 相較於普通食鹽內氯化鈉含量97%以上的標準，低鈉鹽的氯化鈉含量低了許多。
食用低鈉鹽會給身體帶來什麼好處呢？
哈醫大一院腎內科一病房副主任王明奡作出了解釋，相較於普通食鹽，低鈉鹽具有鉀多鈉少的特點，其所含有的鉀元素在進入體內后可擴張血管、降低血管阻力和增加尿鈉的排泄，可以預防高鈉而引起的血壓升高。 且食用低鈉鹽可以顯著降低鈉含量攝入，可降低高血壓以及心臟病的患病風險。
對於一些本身患有高血壓、心腦血管疾病的人群而言，低鈉鹽非常合適。
低鈉鹽的好處其實還不止這些，曾經有研究人員為此進行過研究，跟隨小艾一起來瞭解下！
二、北大研究：改吃低鈉鹽，每年少死45萬中國人！
我國是「高血壓大國」，35~75歲的人群中，約有45%患有高血壓。 僅在2015年，我國就有230萬人因為高血壓而死亡，而這中間大約有七分之一和高鈉攝入相關。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
為了論證我國高鹽替代和中風研究之間的關係，新南威爾士大學的Matti Marklund聯合北京大學等處的研究人員進行了建模分析。
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一、什麼是低鈉鹽？ 吃了有啥好處？低鈉鹽是採用日曬鹽、粉碎洗滌鹽以及精製鹽等為原材料製成的，為了降低鹽內含有的氯化鈉含量，在製作過程中會添加一些國家允許使用的添加劑。
據GB 2721-2015 《食品安全國家標準 食用鹽》規定，100g低鈉鹽內的氯化鈉和氯化鉀含量應為65~90%和10~35%之間。 相較於普通食鹽內氯化鈉含量97%以上的標準，低鈉鹽的氯化鈉含量低了許多。
食用低鈉鹽會給身體帶來什麼好處呢？
哈醫大一院腎內科一病房副主任王明奡作出了解釋，相較於普通食鹽，低鈉鹽具有鉀多鈉少的特點，其所含有的鉀元素在進入體內后可擴張血管、降低血管阻力和增加尿鈉的排泄，可以預防高鈉而引起的血壓升高。 且食用低鈉鹽可以顯著降低鈉含量攝入，可降低高血壓以及心臟病的患病風險。
對於一些本身患有高血壓、心腦血管疾病的人群而言，低鈉鹽非常合適。
低鈉鹽的好處其實還不止這些，曾經有研究人員為此進行過研究，跟隨小艾一起來瞭解下！
二、北大研究：改吃低鈉鹽，每年少死45萬中國人！
我國是「高血壓大國」，35~75歲的人群中，約有45%患有高血壓。 僅在2015年，我國就有230萬人因為高血壓而死亡，而這中間大約有七分之一和高鈉攝入相關。韓國奇力片官網 韓國奇力評價 韓國口服犀利士 kellett films評價 韓國奇力片效果 韓國奇力片成分 韓國奇力片副作用
為了論證我國高鹽替代和中風研究之間的關係，新南威爾士大學的Matti Marklund聯合北京大學等處的研究人員進行了建模分析。
