|
Reply 19# cik.panda
okk.. masalah nya lemak pon xnk naik dlm bdn aku ni..klo tgk tinggal tulang n kulit jah..mmg x benapsu org tgk haku ni..
eksesais tiap2 ptg aku men bedminton tu jah..yg aku amalkan setakat hari ni..
btw..tenkiu krn mreply  |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 14# fcl29
yg aku plak..tido makan xsenam pon..lemak lsg xnk naik..camne tuhh
ekceli perut aku ni xleh nk nyimpan lame kompon gi bank utk mlabur |
|
|
|
|
|
|
|
Reply cik.panda
okk.. masalah nya lemak pon xnk naik dlm bdn aku ni..klo tgk tinggal tula ...
akulahjua Post at 14-3-2011 00:05 
try appeton weight gain la. tapi x sure ada side effects atau tak. |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 23# cik.panda
ala..kompom mahal harge nye..cth mknan yg aku tau setakat ni..makan protein n pisang |
|
|
|
|
|
|
|
Reply cik.panda
ala..kompom mahal harge nye..cth mknan yg aku tau setakat ni..makan prote ...
akulahjua Post at 14-3-2011 00:18 
makan la pisang. sedap woo.  |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 25# cik.panda
td aku dh pi borong pisang..stat besok aku mentedarah pisang la..tp klo mkn byk pisang bukan ia melancarkan sistem pbuangan kite ke?? so klo aku mkn tp asik pi membuang je..bile mase lak berat aku nk naik ?? |
|
|
|
|
|
|
|
Reply cik.panda
td aku dh pi borong pisang..stat besok aku mentedarah pisang la..tp klo mk ...
akulahjua Post at 14-3-2011 00:25 
abess ko ingat bagus kaa simpan toksik2 tuh dalam badan  |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 27# cik.panda
haha..tol gak ko ckp ekk..
apa2 pon..idup pisang..yeyeehh |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 29# cik.panda
acecece..pura2 tarak tau..nyampah mak nyahh |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 31# cik.panda
elehh..benor nye otak ko je pk kale2 kan..haha |
|
|
|
|
|
|
|
try la amik b-complex....yg org mengandung makan untuk menambahkan berat badan 2....tp jgn terlalu bergantung sngt ngan ubat....just sbg permulaan jer...p jumpa doktor n amik nasihat doktor..biasanya doktor lbh mengetahui masalah sistem badan kita...good luck tt |
|
|
|
|
|
|
|
emm akula berat n tggi bpe |
|
|
|
|
|
|
|
dulu2 pun carly kurus keding gak... so caranya nak tambah berat ni ialah carly amalkan minum susu sebelum tidur..... lepas 2 bulan naik tul badan carly...... tp x tau le pulak effect kt org lain..... |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 18# akulahjua
mkn byk je la.klau kau nk mengeluarkan duit bole jgk,kan ade produk yg bg kau gemuk sikit |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 33# toy_box
nk kena amik pil la plak..aku tkut aku x konsisten jahh..berat x naik..mende lain lak yg naik
anyway thanks 4 ur sgestion |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 34# zaiha
berat 45 n tgi 157..aritu try polis..xlepas sbb tgi xcukup |
|
|
|
|
|
|
|
Reply 1# akulahjua
aku pon ponen nape........
2 kali aku ulang baca .....PONEN kalau kat tempat aku PONDAN..... |
|
|
|
|
|
|
| |
Category: Wanita & Lelaki
|